Dormire il giusto numero di ore è estremamente importante per potersi garantire l’opportuno riposo e garantire il buon benessere al proprio organismo. Una regola che dovrebbe valere anche per i bambini che, sottolinea una recente …
Se gli adolescenti hanno difficoltà a dormire, è colpa anche dello smartphone. Ma non solo. Estendendo il discorso, il professor Claudio Mencacci, direttore del Dipartimento Neuroscienze e salute mentale dell’ASST Fatebenefratelli – Sacco di Milano, …
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